Autor: Karla Arbulú Panta

Nos toca colocar nuestra creatividad, para crear platos ricos, nutritivos y sobre todo económicos, como las alitas al sillao.

En época de verano, muchas personas no pueden dormir debido al intenso calor y, en su desesperación, cometen el error de prender el ventilador y colocarlo en dirección a su cama. ¿Qué tan peligroso puede ser esto?

En esta nota te enseñamos a preparar y disfrutar estas galletas de avena y plátano, con solo solo siete soles.

Si tienes una flama baja, menos gas estas quemando y empezando por ahí, ya estás ahorrando.

El consumo de frutas y verduras ricas en agua, vitaminas, ayudan a recuperar líquidos perdidos por el calor y mantener una piel saludable.

Mejorar nuestros hábitos alimentarios y funcionamiento correcto de nuestros órganos, sobre todo, el de nuestra salud cardiovascular.

Consumir los frutos de unas hierbas naturales silvestre trajo como consecuencia la intoxicación de tres menores de edad que ingresaron por emergencia al Instituto Nacional de Salud del Niño (INSN) ubicado en Breña. Los pequeños llegaron procedentes del distrito de San Marcos, provincia de Huari, región Ancash; dos de ellos presentaban náuseas, vómitos, dolor abdominal, debilidad y cansancio. Así lo manifestó María Esther Castillo, pediatra infectóloga de la Oficina de Epidemiología del INSN. Como parte de las investigaciones sobre la causa de intoxicación se coordinó con el laboratorio CETOX, para el análisis de sustancias tóxicas en orina y con el…

En el ámbito de la cosmética se utiliza con frecuencia la manteca de cacao, sobre todo en los tratamientos enfocados al cuidado del rostro.

La canasta familiar subió, pero la nutricionista Claudia Agüero Moscoso, dará a conocer los alimentos y platos saludables al alcance de nuestros bolsillos. “La alimentación saludable y equilibrada juega un papel crucial sobre todo en la prevención contra el COVID-19 al fortalecer nuestro sistema inmunológico, asimismo evita diversas enfermedades. Por ello, alimentos ricos en proteínas tanto de origen animal como vegetal, vitaminas, minerales, carbohidratos y grasas saludables deben predominar”, asegura la nutricionista. Asimismo la experta en nutrición exhorta a la población que consuma alimentos reales y no procesados. “Debemos alimentarnos con alimentos reales y de alimentos medianamente procesados y que…

El consumo de avena ayuda a las personas a mejorar la digestión, controlar los niveles de azúcar y combatir los problemas de tiroides.