Autor: Redacción | Walac Noticias

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Si eres de los que le tiemblan las manos o suda de nervios antes de exponer en una clase o dictar una charla, existen recomendaciones que pueden ayudarte a superar tu miedo a hablar en público. Te puede interesar: |Piura | Camioneta transportaba marihuana cripy valorizada en US$ 2 mil |Así puedes calcular tu pensión en el Sistema Privado de Pensiones El portal Huffington Post menciona que existen formas para calmar los nervios antes de dar un discurso ante un grupo de gente: 1. Haz ejercicios: los aeróbicos reducen el estrés del organismo. 2. Relájate: sólo tienes que mover el diafragma suave y rítmicamente y…

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El expresidente Ollanta Humala expresó su solidaridad con Evo Morales y consideró que su renuncia a la presidencia de Bolivia fue obligada para evitar que la violencia de la oposición a su gobierno “lastime más al pueblo”. Te puede interesar: |Así puedes calcular tu pensión en el Sistema Privado de Pensiones |¡Atención! Conoce aquí si tienes multas electorales “Condeno profundamente el quiebre institucional provocado por la actitud política de las Fuerzas Armadas y la violencia en Bolivia. Mi solidaridad con el presidente Evo Morales, quien tomó la obligada decisión de renunciar para que la violencia provocada por la oposición no lastime más al pueblo”, escribió en su cuenta…

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La Oficina Nacional de Procesos Electorales (ONPE) habilitó un aplicativo web para conocer si se tienen multas electorales pendientes de pago, al mismo que puedes acceder dando click aquí.  Te puede interesar: |Produce: extracción artesanal de jurel termina este miércoles |Piura | Susalud garantiza atención a pacientes con Guillain-Barré Estas multa deberán de ser canceladas antes del proceso electoral del 26 de enero del 2020.  Votaciones La ONPE recordó a los electores que el voto es obligatorio para todos los ciudadanos a partir de los 18 años. Para los mayores de 70 años el voto es facultativo. Señaló que si…

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