Autor: Renato Ubillús Borrero

La receta de esta bebida de maracuyá es sencilla, sin embargo, si deseas convertirlo en un frozen espectacular, aquí te decimos cómo.

¿Estás a dieta para lucir bien este verano? Te traemos esta receta de ensalada mixta peruana. La podrás preparar en un dos por tres.

Los Pilares de Quebrada San Fernández cuentan con tres bellas piscinas naturales, rodeadas de grandes roqueríos y pájaros, y con pequeñas cascadas entre ellas.

Este verano y las altas temperaturas que se registran en Piura nos obligan a protegernos del sol y sus peligros. Esta vez, el limón y el plátano serán nuestros mejores aliados contra la insolación. Cuidados contra la insolación Primero, es necesario saber por qué hay qué protegerse de la insolación, un aumento de la temperatura de nuestro cuerpo porque no es capaz de “enfriarse” a una temperatura más baja debido al exceso de calor por la elevada temperatura de calor. Leer más: Una tajada de panetón equivale a 18 cucharaditas de azúcar Síntomas de la insolación Los primeros síntomas de un…

La mayoría de peruanos han tomado su leche de tigre, ya sea casera o en una visita a un restaurante. Se puede acomodar como entrada a un plato de fondo o se puede pedir por puro gusto, especialmente en verano. Muchos compatriotas lo consideran su aperitivo favorito. Leer más: Preparar lentejas con pescado frito con esta rápida receta Origen y popularidad en Perú Aunque nació como parte del ceviche, la leche de tigre ganó identidad propia en restaurantes y cevicherías del país. En ciudades costeras como Lima, se convirtió en una entrada infaltable antes del plato principal. Su popularidad creció tanto…

Aprende a preparar esta fácil batido de sandia que ayudará a que los engreídos se refresquen de una manera rica y saludable

Del restaurante a tu plato. En esta ocasión te daremos la receta de la nueva versión de alitas que se ha puesto de moda: alitas acevichadas.

Mejorar nuestros hábitos alimentarios y funcionamiento correcto de nuestros órganos, sobre todo, el de nuestra salud cardiovascular.

El consumo de frutas y verduras ricas en agua, vitaminas, ayudan a recuperar líquidos perdidos por el calor y mantener una piel saludable.

Las puntas abiertas son difíciles de evitar, especialmente cuando sometemos a nuestro cabello a tinturarlo o plancharlo frecuencia.