Autor: Edwin Terrazas Castro

La Navidad es una época de celebración, pero también puede ser un desafío, especialmente cuando se trata de convivir con la familia. Las reuniones familiares pueden ser una mezcla de alegría y tensión, por lo que es importante tener algunos trucos bajo la manga para disfrutar de las festividades sin perder la calma. Aquí te dejamos algunos consejos para sobrevivir a una Navidad en familia y salir triunfante. 1. Establece expectativas realistas Las expectativas altas suelen ser el primer paso para el estrés navideño. Es fácil imaginar una Navidad perfecta, pero no siempre se da así. En lugar de tratar…

La Navidad es un momento especial para compartir con nuestros seres queridos, incluidos nuestras mascotas. Sin embargo, es importante recordar que ciertos alimentos festivos pueden ser peligrosos para ellos. Aunque es tentador darle un trozo de lo que estamos comiendo, hay uno en particular que nunca debes ofrecerle a tu perro. El chocolate es altamente tóxico para los perros El chocolate, especialmente el oscuro, contiene teobromina, una sustancia que los perros no pueden metabolizar de manera eficaz. Incluso en pequeñas cantidades, puede provocar efectos graves, como vómitos, diarrea, aumento del ritmo cardíaco, e incluso convulsiones. Si tu perro ingiere chocolate…

La Navidad es una época para compartir momentos especiales con nuestros seres queridos. Una mesa bien decorada no solo realza el ambiente festivo, sino que también crea una experiencia única para tus invitados. Si quieres sorprender este año, aquí te presentamos cinco ideas originales para decorar tu mesa de navidad. 1. Combina elementos naturales y velas Incorporar elementos naturales como ramas de pino, piñas y hojas secas le dará un toque rústico y acogedor a tu mesa. Coloca velas de diferentes alturas en el centro para crear una iluminación cálida y envolvente. Esta combinación crea una decoración simple pero elegante…

La Navidad es sinónimo de reuniones familiares, deliciosos platillos y postres irresistibles. Sin embargo, estas festividades pueden traer consigo un aumento de peso que muchas veces nos toma por sorpresa. ¿Sabías que es posible ganar varios kilos en tan solo unas semanas? Descubre cuántos kilos podrías subir durante esta temporada y qué factores influyen en este aumento. ¿Cuántos kilos se puede subir durante Navidad? Durante las fiestas navideñas, las personas suelen ganar entre 2 y 4 kilos en promedio. Este incremento se debe a los excesos en la alimentación y al consumo de comidas altas en calorías como tamales, panetones,…

Esta Navidad, dale un giro original al menú tradicional y sorprende a tus invitados con deliciosas recetas navideñas a base de pescado. Estas opciones no solo son ligeras y nutritivas, sino también ideales para salir de lo convencional sin perder el espíritu festivo. A continuación, descubre cuatro preparaciones que harán brillar tu mesa navideña. Pescado al horno con costra de hierbas El pescado al horno siempre es una apuesta ganadora, y si le añades una costra de hierbas, se convierte en un plato gourmet. Para prepararlo, elige un filete de merluza o salmón. Luego, mezcla pan rallado, perejil, tomillo, ajo…

Navidad es una época para disfrutar en familia y con seres queridos, pero ¿qué hacer cuando nos encontramos lejos de casa durante estas fiestas? Si bien la distancia puede generar tristeza, existen maneras de transformar esta situación en una experiencia positiva. A continuación, te compartimos algunos consejos para que, incluso lejos de tu hogar, puedas vivir la Navidad con alegría. Evita la soledad durante las fiestas El periodista y coach en salud y bienestar, Jesús Canales Llontop, sugiere que la clave para disfrutar de la Navidad lejos de casa es evitar caer en la soledad. Él recomienda participar en reuniones…

Cuando llega la Navidad, los juguetes son los grandes protagonistas de las cartas a Papá Noel y los Reyes Magos. Sin embargo, hay un regalo que, aunque no esté en la lista, tiene un valor incalculable: los libros. Este obsequio puede transformar las fiestas navideñas y ofrecer beneficios a largo plazo que los niños disfrutarán mucho después de que se apaguen las luces del árbol. Descubre por qué regalar un libro es una de las mejores decisiones que puedes tomar esta Navidad. Un regalo que va más allá de la diversión Mientras que los juguetes suelen ser disfrutados por un…

Elegir el regalo perfecto para tu amigo secreto puede ser un desafío, especialmente cuando quieres algo único y significativo. Afortunadamente, hay muchas opciones que se adaptan a diferentes gustos y presupuestos. A continuación, te presentamos diez ideas creativas para sorprender a esa persona especial durante las festividades. Regalos personalizados para un toque único Regalos prácticos para el día a día Regalos para los amantes del entretenimiento Con estas ideas, seguro encontrarás el regalo perfecto que sorprenderá a tu amigo secreto, demostrando tu dedicación y buen gusto. VIDEO RECOMENDADO

Durante las festividades navideñas, las compras suelen aumentar, lo que puede traer consigo ciertos riesgos. Para ayudarte a evitar fraudes y hacer compras seguras, Indecopi ha emitido una serie de recomendaciones. Estas pautas aseguran que puedas disfrutar de tus adquisiciones sin inconvenientes, garantizando la calidad y legalidad de los productos que adquieras. 6 recomendaciones clave para compras seguras en Navidad Indecopi destaca varias recomendaciones fundamentales para realizar compras de manera segura durante la temporada navideña. Entre ellas, se incluyen pautas sobre cómo adquirir productos, identificar fraudes y tomar precauciones al elegir proveedores confiables. ¿Quién es Indecopi y cómo protege a…

En esta Navidad, puedes optar por regalos que no solo encanten a tus seres queridos, sino que también ayuden al planeta. Los obsequios eco-amigables están ganando popularidad, ya que combinan sostenibilidad con creatividad. Si deseas hacer un impacto positivo en el medio ambiente sin perder la magia de la temporada, aquí te damos algunas ideas innovadoras. Regalos reutilizables y sostenibles Una excelente opción para un regalo eco-amigable son los productos reutilizables. Desde botellas de agua de acero inoxidable hasta bolsas de compras de tela, estos artículos son prácticos y ayudan a reducir el consumo de plásticos. Además, puedes elegir opciones…