Autor: Omayra Feijoó Morán

¿Preparado para las celebraciones de Año Nuevo? Pon atención y toma nota de siete consejos que te ayudarán a combatir la resaca de Año Nuevo. Lo más común cuando te pasas de tragos es curar la resaca y desintoxicar el hígado con un caldo de gallina o un ceviche, pero esto no siempre es la mejor opción porque pueden empeorar la digestión. La especialista Cynthia Himananí, de la institución uruguaya Nutriguía, recomendó que lo mejor es «consumir algo ligero debido a la intoxicación hepática que has sufrido, los caldos son muy concentrados, lo que demandaría más trabajo de parte de este órgano».…

¿Alguna vez te ha pasado que tienes ganas de comer incluso después de haber almorzado o cenado? Si esto te ocurre con frecuencia no debes restarle importancia, pues a la larga la ansiedad por comer se convierte en un vicio que atenta contra tu salud. Es por esto que hemos reunido 5 trucos para que dejes esta práctica y cumplas con una dieta saludable 1. Comer cinco veces al día Aunque esto suene contradictorio, muchos especialistas recomiendan comer por lo menos cinco veces al día para mantener el peso. Sin embargo, también hay reglas, pues no se trata de comer en…

Empezó septiembre y Netflix ha renovado su catálogo con once increíbles series que no te puedes perder. Aquí te contamos cuáles son estas series que no puedes dejar de ver. 1. Grey’s Anatomy – Temporada 14 El drama médico continúa. Mientras que los doctores vuelven al hospital recientemente renovado, la relación de Meredith con Nathan se complica de manera sorprendente. Esta temporada está completa desde el primer día de septiembre. 2. Supergirl – Temporada 3 Kara y Lena Luther fortalecen su amistad. Mientras tanto, Supergirl enfrenta a un terrible villano con extraordinarios poderes. Esta serie estará disponible desde el lunes 10 de…

Las pestañas son el factor que hacen que los ojos se vean más grandes de lo que realmente son. Sin embargo, a veces el exceso de rimel o falta de vitaminas hacen que nuestras pestañas se caigan o se quiebren y sea difícil mantenerlas largas por mucho tiempo. Pero aquí te dejamos tres tips para remediar este problema. Te puede interesar: |¡Adiós lentes! Crean gotas que corrigen miopía e hipermetropía |¿Cómo mantener tu cabello en estado saludable ? 1. Aceite de oliva Puedes colocarte aceite de oliva en las pestañas antes de ir a dormir. Las vitaminas y minerales que tienen estos…

Los Juanelos llegan por primera vez a Piura y  traen una noche criolla y afroperuana. El trío musical conformado por Pedro Juanelo, el Maestro Terry y Manguera se presentarán este 15 de septiembre en el auditorio de la Universidad Nacional de Piura en un show que durará una hora y media. En este show Los Juanelos prometen ligar la música a los temas actuales, en este caso criticando la situación política que vivimos en nuestro país hoy en día. Esto lo presentan en temas como La polca de Odebrtech, El telefonito de Hinostroza, EL piripipi de Barata, Que se vayan todos.…

La danza es una de las expresiones artísticas que se han dejado de lado en Piura, es por esto que para impulsar esta actividad este 2 de septiembre se realizará el segundo «Marathon de Estilos» en el Centro Cultural Volare organizado por Vicko Sandoval, bailarina profesional de Hip Hop. El full day que empezará desde las 9:30 de la mañana hasta las 2:00 de la tarde tiene un costo de 15 soles con los que podrás participar de cuatro clases diferentes: Hip Hop, dictado por Vicko Sandoval; K-pop, a cargo de Alejandrina Tello; Urban dance, dictado por Kendall Crisanto y Huaylarsh…

Usualmente solemos compartir nuestra comida con nuestro perro, en especial con los perros. Sin embargo es importante saber que el organismo animal funciona de manera diferente al humano por lo que nuestra comida no siempre tiene los mismos efectos en nuestros canes como en nosotros. Es por eso que si tienes perros y sueles consentirlos con comida humana, aquí te dejamos algunos de los alimentos que podrían ocasionar daños severos a tu mascota. 1. Chocolate  El chocolate hace que el cerebro produzca endorfinas que a su vez producen felicidad en los humanos. En los cachorros ocurre todo lo contrario. El…

El consumo de agua es una de las prácticas más saludables de la dieta, por eso, en esta nota te hemos traído cinco consejos que no te puedes perder su quieres perder peso de manera fácil. Recuerda, que el agua no adelgaza si no se evita las grasas o frituras, por eso recomendamos reducir la cantidad de comida chatarra poco a poco. 1. Tomar un vaso de agua por la mañana Al despertar, antes de desayunar, recomendamos beber un vaso de agua para activar el metabolismo en el cuerpo. Además, no es recomendable tomar café o té durante las mañanas. Para…

Instagram es una red social que llega a los quinientos millones de usuarios diarios. Si eres de los que se conectan diariamente y ya estás aburrido de los formatos básicos o quieres innovar el contenido para tus seguidores, te recomendamos tres aplicaciones dinámicas para que uses en tus publicaciones. 1. VUE VUE es una aplicación para editar videos, contiene gran variedad de filtros y stickers, además de opciones artísticas. Además tiene un filtro para la cámara frontal perfecto para selfies. Con VUE descubrirás que hacer videos cinematográficos de buena calidad es fácil y didáctico. Aquí te dejamos los links de…

El fenómeno Niño Costero ha dejado una serie de carreteras que hasta la fecha aún se encuentran interrumpidas, lo que impide que las personas no puedan trasladarse de un lugar a otro y que las zonas queden aisladas unas de otras. El Centro de Informaciones de Emergencia Nacional (COEN) dio a conocer una lista de las vías inhabilitadas. 01.- Provincia de Ayabaca, distrito de Paimas. El tramo Paimas – Puente Paraje, a la altura del kilómetro 26 ha quedado interrumpido debido a las fuertes lluvias. 02.- Provincia de Piura, distrito de Catacaos. En la carretera que une Catacaos a La…