Con los arándanos invadiendo los mercados de Piura y el calor aumentando progresivamente, no queda otra alternativa que aplacar la sed y qué mejor manera de hacerlo que con unas prácticas y deliciosas paletas de yogurt y arándanos. ¡Anímate a prepararlas! Tu paladar te lo agradecerá.
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Ingredientes
- 250g de arándanos
- 2 yogures naturales
- Azúcar, miel o estevia
- Plátano al gusto
Preparación
1 | Batir los arándanos. Si deseas saborearlos congelados puedes separar un puño para más adelante
2 | Añade el yogurt y el edulcorante de tu preferencia. Mezcla hasta obtener una textura fluida, pero no del todo líquida.
3 | Si quieres darle una consistencia más cremosa, puedes triturar algunos plátanos.
4 | Coloca la mezcla en moldes o vasos. Aquí puedes ir agregando los arándanos enteros. No te olvides de ponerles los palitos que servirán para sujetar las paletas.
5. Lleva al refrigerador por 3 o 4 horas. ¡Listo! Ya tienes con que combatir los calurosos días piuranos.
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Durante el verano no hay nada más rico y refrescante que unos bodoques de fruta para calmar el calor.#Verano2020 https://t.co/zvRP8n8hJy
— Walac Noticias (@WalacNoticias) January 11, 2020
