A pocas semanas de iniciar el verano, algunas mujeres y varones quieren perder kilos con remedios caseros, ya que que no tienen una alimentación balanceada y pueden estar propensos a  a tener enfermedades como el sobrepeso o la obesidad. Si eres una de esas personas, esta receta es para ti.

Te puede interesar:

|Batido de plátano y limón, ideal para desaparecer el cansancio

|Mazamorra de quinua con manzana, ideal para controlar el colesterol

Ingredientes

  • Piña en trozos con cáscaras
  • Canela en polvo al gusto
  • Hielo en cubos

Publicidad

Preparación del agua de piña

Primero, coloca una olla para hervir el agua, cuando empiecen a salir las burbujitas, añade los trozos de la piña. Luego, echa una cucharadita de canela en polvo. No olvides colar la deliciosa agua de piña y ponlo a enfriar. ¡Y listo!

Consejo

No olvides que la alimentación balanceada y los ejercicios son piezas claves para tener buena salud. También, los especialistas en nutrición recomiendan tomar el agua de piña en ayunas y durante el día.

No te pierdas esto en Instagram:

En Twitter: 

DEJA UNA RESPUESTA

Please enter your comment!
Please enter your name here