Los diversos quehaceres que tenemos en el día a día pueden ser los responsables de esas bajas de energía y el cansancio. Por ello, te traemos la receta de este batido de plátano con limón para que recuperes toda tu fuerza.

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Ingredientes

  • 2 plátanos
  • 2 limones
  • ¼  de miel

Preparación

  • Pica en rodajas los plátanos y colócalos en el vaso de tu licuadora.

• Luego, exprime el jugo de los limones y miel al gusto.

• Disfrútalo al instante o en los siguientes 10 minutos.

  • ¡A disfrutar!

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