Los exfoliantes para el cuidado de tu piel pueden ser de origen natural. Aquí te presentamos las mejores opciones para eliminar la grasa, hidratar y nutrir tu rostro.

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1. Miel

Es un antiséptico tópico, debido a que tiene beneficios antibacteriales. Además, según la Universidad de Barcelona, contiene antioxidantes, los cuales ayudarán a tu piel a reducir la inflamación.

  • Aplica la miel directo en la piel, deja reposar 20 min. y enjuaga.
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2. Avena

Contiene soponinas, químicos que actúan como limpiadores profundos; además la Academia Americana de Dermatología indica que su harina mantiene la humedad natural de la epidermis.

  • Mezcla ½ taza de avena, 1 huevo y 1 cda aceite de almendras, aplica 15 min y enjuaga.
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3. Azúcar morena

Debido a que contienen un componente llamado emblica, es excelente para eliminar manchas de tu piel de manera progresiva, afirma el médico esteticista Jairo Ernesto Reyes.

  • Mezcla el azúcar con 2cdtas. de aceite hidratante, aplica 10 min. y enjuaga.
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4. Papaya

Contiene papaína, que elimina las células muertas sin dañar las nuevas.

  • Machacar la papaya verde y colocarla dando un ligero masaje en la piel durante 10 min, enjuaga con agua tibia al terminar.
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5. Yogurt

Contiene ácido láctico, el cual puede ayudar a equilibrar también tu tono de piel y es lo suficientemente suave para aplicarlo en cualquier tipo de piel.

  • Licua ¼ de taza de yogurt, ¼ de una pera madura y dos cucharadas de fécula de maíz, aplica la mezcla en tu cuerpo 20 minutos y enjuaga.
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6. Bicarbonato de sodio

Además de eliminar impurezas de tu piel, la American Academy of Dermatology indica que puede ayudar a calmar la comezón de picaduras de insectos.

  • Tienes que mezclar media taza de bicarbonato con agua hasta que logres una pasta.
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7. Plátano

Es excelente para pieles secas, ya que ayuda a regresar la hidratación a la epidermis y mantenerla de manera constante, afirma Michele Torres, especialista por el Australasian Institute of Ayurvedic Studies.

  • Solo debes moler la fruta junto con aceite de coco, aplica dando masaje.
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