Con la llegada del verano, muchas personas buscan la manera de refrescarse con bebidas naturales y para ello, las personas siempre tienden a preparar o pedirse en algún restaurante la famosa limonada, pero ¿sabías que existe variantes de este refresco que te permitirá bajar de peso mientras te refrescas?
Hoy te enseñaremos a preparar una deliciosa limonada de sandía que hará que tu cuerpo se mantenga fresco y de paso bajes cinco kilos en tan solo una semana ya que la combinación de estos frutos hace que se convierta en una poderoso diurético.
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Ingredientes
– 350 ml de zumo de limón
– 1 rebanada de sandía sin semillas
-6 cucharadas de azúcar
-Cubos de hielo cantidad necesaria
Paso a paso
-1 Corta la sandía en cuadraditos
-2 coloca la sandía en la licuadora, jugo de zumo de limón, tres tazas de agua y el hielo. Licuar hasta que los ingredientes se combinen.
-3 Agregar azúcar si es necesario.
-4 Colar para eliminar las pepas de la sandía.
-5 servir en una copa y a disfrutar.
Recuerda que esta bebida se tiene que tomar fría ya que de esta manera podrás refrescar tu cuerpo de este intenso calor que existe en nuestra capital. La limonada de sandía la puedes tomar tanto en el día como en la noche.
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