Si estás en llevando una dieta diurética y buscas opciones para eliminar los líquidos y las sales del cuerpo, esta saludable y refrescante receta de agua de piña te ayudará a controlar la presión alta y otros males.

Por el contrario, si solo quieres una opción de un acompañamiento para tus comidas esta receta de agua de piña también servirá como agua de tiempo que podrás tomar durante el día.

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Ingredientes para el agua de piña:

  • 1 piña madura
  • 2 palitos de canela
  • 4 clavos de olor

Preparación:

  1. Pela la piña. Guarda la pulpa para comerla más tarde.
  2. Pon la cáscara en una olla junto con la canela y los clavos de olor. Cubre con 8 tazas de agua y lleva a ebullición. Baja el fuego y cocina, a medio tapar por unos 40 minutos. Enfría en la olla.
  3. Cuela el agua y descarta las cáscaras y las especias.
  4. Vierte el agua de piña en una jarra y tómala durante el día.

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