La noche más fría del otoño. La estación Miraflores registró 20 °C, la temperatura nocturna más fría en lo que va del otoño. Asimismo, desde el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del Perú informaron que las temperaturas irán descendiendo por lo que instaron a la población a tomar las precauciones del caso.
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En el caso de la temperatura máxima, los valores se mantienen aún por encima de su valor normal. Tal como ocurrió este 1 de mayo que hubo un registro de 34.4°C, siendo el valor normal para este periodo de 30.6°C.
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El jefe del Senamhi Piura, Ing. Jorge Carranza pidió a la población a tomar cuidarse, debido que el descenso de las temperaturas trae consigo enfermedades respiratorias.
Recomendaciones
El Instituto Nacional de Defensa Civil (INDECI), brinda algunas recomendaciones ante las temperaturas bajas.
- Acondiciona tu casa reforzando el techo y las ventanas y recubriéndola con material para conservar calor.
- Acondiciona espacios, como cobertizos, para proteger a los animales. Puedes organizarte con tu comunidad para realizarlos en faenas comunitarias.
- Almacena agua y forraje para tus animales en un lugar seguro.
- Usa ropa abrigadora y calzado adecuado para esta temporada.
- Evita los cambios bruscos de temperatura, en lo posible evita salir de casa.
- Protégete la cabeza, rostro, nariz y boca para evitar la entrada de aire frío a los pulmones. Más aún, si vas a salir de un lugar cerrado.
- Si viajas en transporte público, asegúrate que estén suficientemente ventilados.
- Procura mantener una misma temperatura en el interior de tu casa.
- Aliméntate con frutas, verduras y alimentos que den proteína, energía y calor, como sopas y bebidas calientes, frutos secos, cítricos, menestras, papas o camote, maca, quinua, azúcares y grasas.
- Intenta generar más calor corporal con ejercicios físicos como saltar, bailar y movimiento de extremidades.
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