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    Crema de rocoto: el equilibrio entre el sabor y el picor

    Laura Pingo Távara12 octubre, 2023Updated:12 octubre, 2023
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    En esta ocasión te traemos la receta de una crema peruana: la crema de rocoto, una mezcla que te hará picar.
    En esta ocasión te traemos la receta de una crema peruana: la crema de rocoto, una mezcla que te hará picar.
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    La gastronomía peruana es conocida por su diversidad de sabores y la crema de rocoto no es una excepción. Esta salsa picante es un ingrediente fundamental en muchas recetas peruanas y es apreciada por su delicioso equilibrio de picor y sabor. Además, la receta de crema de rocoto es versátil y se puede utilizar como acompañamiento para tus comidas.

    Recuerda que, el consumo moderado del rocoto ayuda a mejorar la circulación y prevenir problemas cardiovasculares, al tiempo que, por su contenido en fibra, regula el tránsito intestinal y combate el estreñimiento

    También puedes leer: Ensalada de fideos: una opción diferente, rápida y fresca

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    Ingredientes:

    • 1 rocoto mediano
    • 2 pimientos grandes
    • 1/2 taza aceite vegetal
    • 1 huevo duro
    • 1/2 paquete galleta de soda
    • al gusto Sal y pimienta

    Preparación:

    1. Cortar los pimientos y el rocoto en tiras, quitar las semillas de ambos para que no pique.

      Crema de rocoto: el equilibrio entre el sabor y el picor.

    2. Poner una sartén el aceite, los pimientos y el rocoto con un poco de sal. Se deben cocinar por lo menos unos 10 minutos hasta que estén blandos. Retirar del fuego y dejar enfriar un poco.

      Crema de rocoto: el equilibrio entre el sabor y el picor.

    3. Colocar en la licuadora lo que cocinamos en la sartén (pimiento, rocoto y aceite), sal, pimienta y las galletas. Licuar todo. Cuando esté todo licuado poner al último el huevo duro. Licuar nuevamente. Probar sal.
    Foto del paso 3 de la receta Crema de rocoto y pimientoFoto del paso 3 de la receta Crema de rocoto y pimientoFoto del paso 3 de la receta Crema de rocoto y pimiento

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