El Gobierno ha decretado aislamiento social obligatorio por 15 días para frenar el avance del coronavirus en nuestro país. Esto puede significar un reto grande para algunas personas más que otras.
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Según el director ejecutivo de Salud Mental del (Minsa), Yuri Cutipé, combatir la epidemia del covid-19 está resultando un desafío para las autoridades y la población.
Asimismo, mencionó que la exposición constante a noticias que hablan de contagios, enfermedades, virus y muerte desatan una ola de ideas catastróficas en algunas personas.
Cutipé indicó los pasos a seguir para dar un poco de calma a quienes sientan ansiedad durante el estado de emergencia.
Lo primero que se debe hacer es escuchar a la persona. Por lo general, su angustia tiene una razón de ser. Por lo general es preocupación.
Luego de eso se debe resolver la situación que le está preocupando. Una vez que lo escuchemos atentamente vamos a saber qué es lo que necesita.
Además, el especialista en salud mental aclaró que un paso sin el otro resultará insuficiente, así que se debe realizar ambas cosas.
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