Aparentemente tu cuerpo por fuera puede verse muy bien, incluso con una figura adecuad y esbelta, pero, aun así, te puedes encontrar fuera de forma y quedar exhausta al subir un par de escalones. Cuando esto que le ocurre a tu cuerpo revela que tu cuerpo no pasa por su mejor estado físico. Atenta a las siguientes señales: … Continuar leyendo Estas son las señales que envía tu cuerpo cuando estás fuera de forma