Dormir con el televisor encendido es una práctica que adoptamos las personas comúnmente. Sin embargo, un estudio publicado en el “Journal of Pineal Research” indica que este hábito puede impedir que se combata la obesidad. Según señala el estudio, la melatonina, hormona que ayuda a combatir la obesidad y la diabetes tipo 2, se libera automáticamente en … Continuar leyendo Dormir con el televisor encendido pude impedir que bajes de peso