Piura se caracteriza por ser una ciudad con altas temperaturas, por lo que es llamada «La Ciudad del Eterno Calor», y es que durante todo el año, la población soporta el inclemente sol, que quema aún más entre las 11:00 a.m. y las 3:00 p.m.
Por ese motivo, los dermatólogos constantemente recomiendan no exponerse en ese horario y utilizar bloqueador solar, incluso dentro de sus hogares; sin embargo, ¿sabías que tu cerebro también puede recalentarse?
Así como leíste, tal como una computadora o cualquier electrodoméstico, el funcionamiento de tu cerebro puede afectarse si no recibe los cuidados necesarios. «Un cerebro sin la adecuada hidratación y oxigenación es una máquina recalentada», explica el médico internista del hospital Edgardo Rebagliati, Jorge Luis Solari.
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Asimismo, explicó a Andina que los embates del calor junto a la falta de hidratación produce alteraciones en el funcionamiento del cuerpo, incluída la base principal, es decir, el cerebro.
“La buena hidratación permite el buen funcionamiento cerebral, estar más alerta para conducir mejor, estar más tranquilo para interrelacionare con el prójimo y estar más productivo para cumplir con nuestras labores”, mencionó el especialista.
Una de las consecuencias del calor y la falta de agua en nuestro organismo es la dificultad para movilizarnos y realizar tareas diarias, es decir, el cuerpo se vuelve lento porque nuestro cerebro trabaja de forma más lenta.
Asimismo, Solari explica que existe una diferencia entre estar deshidratado y estar deshidratado con calor, insomnio y estrés. En el segundo caso, el cerebro obtiene mayor presión y se agota con mayor rapidez.
¿Cómo puedo evitar el recalentamiento de mi cerebro?
La ola de calor es un tema que preocupa a grandes y chicos, por ello, el médico recomienda mantenerse en ambientes frescos, descansar las horas adecuadas y beber agua constantemente.
“Si sabemos que la ola de calor se va a prolongar, tengo que cuidarme; debo mantener mi habitación ventilada, ponerme ropa cómoda y ligera, tomar mis ocho vasos de agua y tratar de dormir bien”, precisó.
Además, advirtió que nunca dirijan el aire del ventilado frente al rostro porque puede resecar la mucosa de las fosas nasales y facilitar las infecciones respiratorias como el asma, faringitis o neumonía.
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@walacnoticias Una intensa #lluvia en el distrito de Sapillica, provincia de Ayabaca. La fuerte precipitación ha causado que sus calles se conviertan en verdaderos riachuelos. Domingo 16 de abril de 2023. #regiónpiura #WalacNoticias #fyp #precipitaciones
