El riesgo de “enloquecer” cuando estás encerrado 24 horas al día con tus hijos es muy real y puede aumentar el riesgo de maltrato.
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Cuando se teletrabaja, cuando se está en espacios pequeños o simplemente cansado, las tensiones pueden multiplicarse, escribe el colectivo feminista francés, NousToutes (NosotrasTodas).
Para ayudar a los padres, «NousToutes» creó unos veinte grupos en el sistema de mensajería WhatsApp, a los que ya se han unido más de 4,000 padres.
Cabe mencionar que la idea es ayudar a evitar «palabras» o «gestos» que pueden herir, porque uno puede tener comportamientos de los que se arrepienta inmediatamente.
En estos tiempos de cuarentena, muchas personas deben ser padres, ejecutivos, cocineros y amos de casa a la vez, para muchos expertos, esto no es fácil.
Por esta razón se recomienda tomar un tiempo a solas en su habitación, sin los niños, se puede hacer meditación, relajarse con música o simplemente desconectarse de todo por un momento.
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