Cada vez la pasión y la práctica por el fútbol crecen en nuestra calurosa ciudad, así como también, la práctica de este deporte sobre la superficie artificial.
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Jugar en césped sintético no es una actividad fácil y mucho menos en una ciudad como la nuestra, donde existe un fuerte impacto de los rayo UV. Es por ello, que Walac Noticias te da a continuación los mejores tips y recomendaciones para la práctica de este deporte.
1 – Usa las zapatillas adecuadas para jugar en césped sintético
Este tip es muy importante para que puedas jugar correctamente y no tengas posibles lesiones. La Federación Madrileña de Fútbol recomienda utilizar zapatillas con tapones pequeños. Debido a que generalmente se utilizan los chimpunes para jugar en esta superficie.
2 – Lleva siempre medias largas
Aunque parezca raro para muchos. Utilizar medias largas en cada partido sobre césped sintético, te ayudará a no tener raspones sobre tus piernas. Cada partido es jugado y tomado demasiado en serio por muchos.
Por tal motivo, en cada partido siempre te tendrás que tirar o ´barrer´ para no dar por perdida una pelota. Sin duda alguna, las medias largas te servirán de mucho.
3 – Utiliza el balón adecuado
Mucha gente desconoce este tip. Además, muchas personas no saben que el fútbol en césped sintético tiene que ser practicado con un tipo específico de pelota. El peso ideal sería de 420 g. y 450 g. Generalmente son de cobertura sintética.
4 – Estira los músculos y calienta antes de jugar
Es importantísimo tener en cuenta este tip, no puedes comenzar a jugar sin antes haber realizado ejercicios de estiramiento y calentamiento. No son frecuentes las lesiones, pero sí es importante ser precavidos y evitar futuras complicaciones.
5 – Utiliza tus canilleras
Quizá para muchos es un detalle menor, pero cuando te pateen en las piernas vas a desear haber llevado o comprado tus canilleras. Estos protectores no son tan comunes ver en las ´pichangas´, pero consideramos que deberían de ir si o si en tus implementos futboleros.
6 – Lleva tus guantes
El arquero es la pieza fundamental en el partido y por ende, necesita también estar bien implementado. No nos olvidamos de ti; por ello, consideramos que también es de suma importancia llevar tus guantes para tapar todo tipo de pelotazos.
Estos fueron nuestros 6 tips para que puedas jugar y disfrutar al máximo de una ´pichanga´ con tus amigos. Esperemos tomes nota y ¡a disfrutar!
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El exfutbolista fue trasladado a la comisaría de Santa Isabel, donde pasará por las diligencias e investigaciones correspondientes del caso. Entérate más en la siguiente nota ► https://t.co/5kG1I6V4vR https://t.co/5kG1I6V4vR— Walac Noticias (@WalacNoticias) May 3, 2019
