Autor: Alejandra Marianela

La situación de Ángel Comizzo en Atlético Grau quedó en incertidumbre tras su viaje a Buenos Aires, realizado sin confirmar si seguiría en la Liga 1 2026. Su partida incluyó la frase “Me voy de esta tierra bendita”, lo que generó varias interpretaciones entre hinchas y especialistas. Mientras tanto, la directiva continúa revisando renovaciones y posibles refuerzos para ajustar el plantel con miras a la próxima temporada. Comizzo y su futuro en la Liga 1 2026 La salida del técnico se produjo tras el cierre de la campaña 2025, cuando viajó a Argentina en un vuelo de Latam programado a…

El MIDAGRI presentó los avances de los proyectos agropecuarios en Piura durante la Sesión Descentralizada de la Comisión Agraria. En este encuentro se expusieron las etapas actuales de Alto Piura y Poechos, dos iniciativas que buscan mejorar el sistema hídrico de la región. También se detallaron las evaluaciones técnicas, las inversiones previstas y las acciones orientadas a fortalecer la producción agrícola. Estas medidas responden a la necesidad de impulsar el desarrollo del sector agropecuario en Piura. Proyectos hídricos en evaluación para Piura En la sesión se informó que, el 14 de noviembre, representantes de Corea, China, España, Portugal y Reino…

El cuidado de los ojos ha sido considerado fundamental para mantener una visión estable a lo largo del tiempo. La exposición prolongada a pantallas, la falta de descanso y la ausencia de evaluaciones oftalmológicas pueden afectar la salud visual. Por ello, establecer hábitos preventivos permite disminuir riesgos y detectar alteraciones de manera temprana. La importancia del cuidado de los ojos se ve reflejada en prácticas que acompañan el bienestar general y reducen posibles complicaciones asociadas al paso del tiempo. Alimentación para la salud visual Una dieta rica en nutrientes contribuye a proteger los ojos de manera constante. La vitamina A,…

Muchas personas buscan la receta de brownies de chocolate con manjar para preparar un postre casero rápido y sencillo. Además, esta versión usa cocoa, manjar y pecanas para obtener una mezcla uniforme y fácil de cortar. Luego, la nota explica cada paso de forma directa y permite entender el proceso sin dificultad. Por ello, los usuarios pueden seguir la preparación en pocos minutos y, así, encontrar la información cuando la necesiten. Ingredientes para brownies de chocolate y manjar Para 24 porciones, se utilizan los siguientes ingredientes: Estos insumos permiten obtener una mezcla consistente que se adapta al proceso de horneado…

La avena se consume con frecuencia en el desayuno por su fibra, proteínas y minerales. Su consumo se vincula con mejoras en el control del peso, del colesterol y del azúcar en sangre, gracias a su índice glucémico bajo. Este cereal aporta antioxidantes que protegen las células y favorecen la digestión. Su versatilidad permite usarla en distintas preparaciones, lo que facilita incluirla en la alimentación diaria. Aporte nutricional de la avena y su impacto en el organismo La avena ofrece un perfil nutricional amplio, con fibra, proteínas vegetales y vitaminas del complejo B. También aporta minerales como magnesio, zinc, fósforo…

Las tarjetas navideñas hechas a mano se han convertido en una alternativa buscada por quienes desean expresar sus mensajes de forma personalizada durante las celebraciones de diciembre. Estas ideas permiten elaborar diseños únicos sin emplear materiales costosos y se adaptan a distintos estilos, desde ilustraciones simples hasta técnicas más elaboradas. A continuación, se presentan diversas opciones para crear una tarjeta navideña hecha a mano que pueda transmitir tus mejores deseos en esta época festiva. Manualidades navideñas con materiales cotidianos Las tarjetas decoradas con doodles, pictogramas y dibujos para colorear suelen elaborarse con plumones y marcadores, siguiendo patrones sencillos. Los modelos…

La receta de suspiros peruanos reúne claras de huevo, azúcar y técnicas que permiten obtener merenguitos ligeros y estables. En esta nota encontrarás, una explicación clara sobre cómo preparar los suspiros o merenguitos. Cómo hacer merenguitos caseros Para preparar los merenguitos caseros, mezcla las claras de huevo a temperatura ambiente con azúcar y una pizca de sal. Luego, precalienta el horno a 90 °C y coloca papel para hornear en dos bandejas. Después, lleva las claras al baño María junto con el azúcar y la sal; remueve de forma constante hasta que los granos de azúcar desaparezcan al tacto. Cuando…

La caigua rellena peruana destaca como uno de los platos más presentes en la cocina del hogar. Su preparación combina carne de res, verduras y condimentos que forman un relleno sencillo y sabroso. Este plato se adapta bien a la rutina diaria porque su cocción es práctica y no requiere técnicas complejas. La caigua rellena se integra con facilidad en búsquedas culinarias. Ingredientes para preparar caigua rellena Para la caigua: Relleno: Para servir: Arroz cocido Preparación paso a paso de la caigua rellena Corta la caigua en la parte superior y retira las pepas. Si está fresca, blanquéala durante un…

Durante noviembre, una nueva selección de películas ha sido incorporada al catálogo de Claro video, permitiendo que los usuarios accedan a producciones recientes desde cualquier dispositivo. La plataforma, incluida en determinados planes móviles y servicios fijos, amplía su oferta con títulos de suspenso, acción, drama y animación. Con esta actualización, el contenido disponible en Claro video se diversifica para quienes buscan opciones de entretenimiento desde el hogar. Estrenos de películas en Claro video Los contenidos añadidos este mes incluyen producciones de distintos géneros. La hora de la desaparición, disponible desde el 12 de noviembre de 2025, presenta el caso de…

El cartucho de papel para el oído sigue presente en muchos hogares para aliviar dolor o expulsar aire frío. Esta práctica genera dudas por el calor que se aplica de forma directa sobre el oído. El Dr. Alejandro Deza Medina, describe cómo actúa el aire caliente en este método y detalla las lesiones que pueden surgir después de su uso. ¿Funciona el cartucho de papel para aliviar el aire frío en el oído? El cartucho de papel para el oído aún se usa en muchos hogares para calmar el dolor, expulsar aire frío o aliviar la sensación de presión. Esta…