El invierno está a la vuelta de la esquina y el frío ha llegado con fuerza al Perú. Los especialistas recomiendan abrigarse, tomar cosas calientes y evitar las bebidas heladas para llevar una vida saludable. Pero a pesar de tomar las precauciones, podemos adquirir un virus en el transporte público o en nuestros centros de trabajo. Para evitar enfermarnos, … Continuar leyendo Aprende a preparar un efectivo remedio a base de cítricos para reforzar tus defensas